Méthode Feldenkrais
Les ateliers à thème 2024-2025

Avec Sabine Jourdan, praticienne certifiée
Comment nous articuler sans tension, prendre conscience de notre structure, de nos fondations, nous élancer vers la verticale, ouvrir les espaces dont nous avons besoin pour agir, respirer et déployer notre voix.


  • Atelier Samedi 10h-12h30
    à Avignon et Villeneuve-les-Avignon

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Maison Manon
12 place des Carmes
84000 Avignon
Les Jardins de l’Abbaye Saint-André
30400 Villeneuve-les-Avignon

Tarifs par atelier : 35 € adh. / 40 € non adh.
15 € adhésion annuelle
+ Entrée dans les Jardins : 7,5 €
Adhésion obligatoire à partir du 2ème stage

AVIGNON
12 oct. Appui - Ancrage - Soutien

Expérimenter l’aisance et la légèreté avec de bons soutiens.
Nov. Respirer - Se laisser inspirer !
Améliorer les mouvements de notre respiration, ouvrir les espaces pour qu’elle puisse se déployer


VILLENEUVE-LES-AVIGNON - Printemps / Été
Stages dans les Jardins de l’Abbaye Saint-André !

17 mai Les mobilités de la colonne vertébrale
En relation avec l'extension de la hanche et le dynamisme de la vision
14 juin
5 juillet


  • Atelier sur 3 jours - Juillet 2025
    à Villeneuve-lès-Avignon

Vendredi 18h-20h
Samedi 10h-12h30 Les Jardins de l’Abbaye Saint-André
Dimanche 10h-12h30
30400 Villeneuve-lès-Avignon

Tarifs 3 jours : 70 € adh./ 75 € non adh.
+ Entrée dans les jardins : 7,5 €
Tarifs Adh VEND : 25 € // SAM ou DIM : 30 €

Des pieds sur terre, une tête qui flotte, les sens en éveil !
Être en mouvement et changer d’orientation sans perdre l’équilibre, garder les pieds sur terre et la tête haute, libre, disponible pour capter ce qui nous entoure.
Explorer la finesse de la relation tête/épaules, la mobilité de la colonne vertébrale autour de son axe, la puissance d'un bassin posé au sommet des hanches.
Possibilité de s’inscrire à une séance
La matinée du vendredi se déroulera dans les jardins de l’Abbaye Saint-André.


  • 2 Ateliers sur 7 jours - 3/9 août et 10/16 août 2025
    à Royère-en-Vassivière

Dans le cadre du stage d'été de Norma Claire, au bord du lac de Vassivière dans le Limousin :
Se réveiller avec la Méthode Feldenkrais 9h-10h, se baigner dans le lac, danser avec Norma Claire, jouer de la percussion avec Maré Sanogo, partager “nos spectacles” au bord de l’eau, marcher, découvrir une région pleine de ressources !

Se mouvoir vers plus de fluidité, de conscience et de précision
Explorer et cheminer en douceur vers des mouvements plus déliés, précis et efficaces. Ouvrir le champ des possibles !

Stage Feldenkrais dans le Limousin - Août 2023

De dimanche à samedi 9h-10h
Les plateaux du Limousin
23600 Royère en Vassivière

Tarif : 90 €


Autres Stages

Méthode Feldenkrais et voix
"une voix incarnée", "Améliorer sa respiration, déployer sa voix"

Avec Sabine Jourdan praticienne certifiée de la Méthode Feldenkrais
Découvrez les espaces de résonance du corps, la circulation du mouvement et du son, la mobilité du diaphragme, la disponibilité des mâchoires, de l’arrière de la langue, du voile du palais, des suspenseurs du larynx. Laissez s’épanouir votre voix sans effort.
Stages en binôme sur plusieurs WE autour des chants du monde - chants polyphoniques.
Villeneuve-les-Avignon Salle de danse du Gymnase Jean Alési Avenue Paul Gache

Méthode Feldenkrais et danse contemporaine
Avec Sabine Jourdan praticienne certifiée de la Méthode Feldenkrais et Céline Schneider danseuse
Céline Schneider et Sabine Jourdan interviennent ensemble dans des stages et formations depuis 2007. Elles ont cette expérience commune auprès de différents publics : professionnels s'occupant de la petite enfance, danseurs amateurs et professionnels.
Ces stages s'adressent à un public désirant approfondir la qualité et l'authenticité du mouvement, de leur danse.
Samedi 10h00-13h00
Les Angles, "Le Lieu"-  centre de danse et de création, Bd du grand terme